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尾下様の場合(マタニティ&ビクス)
- 運動前後にエコーでの赤ちゃんの状態を見てもらえるのは安心でした。
マタニティ&ビクスに参加するようになったきっかけはありますか?
きよ女性クリニックに通っていたので、院長の勧めで参加するようになりました。
エクササイズの内容はいかがですか?
産前のマタニティヨガでは出産に向けて必要な動きを細かく指導していただき、体を動かす事への不安は全くありませんでした。最初と最後にエコーで赤ちゃんの状態を確認してもらえた事もとても良かった。安心感がありましたね。
産後もご利用頂きありがとうございます。産後のエクササイズの内容はいかがですか?
産後のエクササイズでは骨盤を締める運動を中心に、シェイプアップも目的とした、汗ばむ程の運動量です。子供も一緒に連れて来れるのが何より嬉しいですし、助かります。先生のご理解と施設に感謝です。
親同士の情報交換の場にもなってありがたいです。子供同士にとっても良い環境だと思います。
今日はお天気も良く寒くなかったので、テラスでのヨガは最高に気持ちよかったです。子供達も嬉しそうでした。