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2020.08.25 [スタッフブログ]
妊婦の方のためのトレーニングコース

妊娠中のトレーニングをサポートするコースです。

みなさんこんにちは。昨日妊娠中の女性向けのトレーニングコースが実施されました。妊娠中におこる腰の痛みや、足の痛み、骨盤周りの不安定さなどの症状に対して理学療法士からの「今何をすべきか」といったアドバイスや、トレーニング指導を受ける事ができます。いつもすぐに予約が埋まる人気のコースです。

 

トレーニングで使用するエコーを調整しています。

 

 

エコーを使って骨盤周りの筋肉が使えているかチェックしていきます。

 

弱りやすい筋肉が使えているか調べているところです。

 

エコーを使ったトレーニング指導は、わかりやすいと評判です。

 

母体に無理のない効果的な運動で、妊娠中の運動不足を解消していきます。運動前後には看護師と一緒に胎児の心音も確認しますので安心して運動を行っていただけます。

 

 

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